Especialista — Terapia Cognitivo Comportamental

Thaís Cappucci

CRP 06/140514

Sobre

Thaís Cappucci psicóloga iniciou sua trajetória a partir de questionamentos sobre os relacionamentos humanos. Desde então, dedica seu trabalho a ajudar pessoas a compreenderem melhor seu modo de agir, pensar e sentir. Atualmente, atende de forma presencial em Vila Mariana e online para todo o Brasil.

Em relação à formação, Thaís se especializou em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo Centro de Estudos em Terapia Cognitivo-Comportamental (CETCC). Além disso, é graduada em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu.

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem baseada em evidências que trabalha a conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos. Por meio dela, é possível identificar padrões que causam sofrimento e desenvolver novas formas de lidar com os desafios do cotidiano. Portanto, a TCC tem indicação para ansiedade, depressão, fobias, baixa autoestima e dificuldades nos relacionamentos.

No atendimento, Thaís oferece um espaço acolhedor e seguro para que cada pessoa possa se conhecer melhor. Afinal, compreender o próprio modo de agir, pensar e sentir é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada. Cada processo terapêutico respeita o ritmo e as necessidades individuais de cada paciente.

A psicoterapia também pode ser um espaço de prevenção — não apenas de tratamento. Muitas pessoas buscam terapia para se desenvolver, tomar decisões com mais clareza ou simplesmente entender melhor suas emoções. Independentemente do motivo, o processo terapêutico traz autoconhecimento e ferramentas concretas para o dia a dia.

Consequentemente, se você busca Thaís Cappucci psicóloga em Vila Mariana, pode contar com atendimento humanizado e baseado em evidências.

A psicoterapia vai além do tratamento — é também um espaço de prevenção e crescimento pessoal. Muitas pessoas buscam terapia para tomar decisões com mais clareza, melhorar relacionamentos ou simplesmente se entender melhor. Independentemente do motivo, o processo terapêutico oferece autoconhecimento e ferramentas concretas para o dia a dia.

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Formação

  • Graduação: Psicologia — USJT / Especialização: Terapia Cognitivo Comportamental — Centro de Estudos em Terapia Cognitivo Comportamental (CETCC)

Abordagens

TCC