Terapia Cognitivo-Comportamental
Como fazer o registro de pensamentos disfuncionais (RPD)
Aprenda a fazer o registro de pensamentos disfuncionais (RPD), ferramenta utilizada na terapia cognitivo-comportamental (TCC).
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Clínica de Psicologia Nodari
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Aprenda a fazer o registro de pensamentos disfuncionais (RPD), ferramenta utilizada na terapia cognitivo-comportamental (TCC).
Não consigo me sentir bem. Já tentei de tudo, mas nada dá certo para mim. Acredito que meu destino é ser infeliz, fracassado, solitário. Nenhum esforço vale a pena, pois o resultado de tudo o que faço é insignificante. Pensamentos assim caracterizam a falta de esperança — um dos principais
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