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Blog da Clínica
de Psicologia Nodari

Dicas, temas, ferramentas e conteúdos sobre Psicologia, Comportamento, Qualidade de Vida, TCC e Neuropsicologia.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Resolução de problemas: como a terapia cognitivo comportamental pode te ajudar

Aplique agora a técnica de resolução de problemas da TCC e transforme sua forma de encarar obstáculos!

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Sintomas de depressão: como identificá-lo e quando procurar ajuda?

Os sintomas de depressão, detalhados neste texto, vão te ajudar a descobrir se você deve procurar auxílio profissional.

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Perfeccionismo

Por que o perfeccionismo é um problema?

Qual o problema de buscar excelência naquilo que fazemos? Qual o mal em estabelecer metas ambiciosas, que exijam dedicação e...

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